什么时候在Instagram上发帖最好?(2022指南)

如果你在社交媒体上的参与度没有达到你想要的水平(或者更糟糕的是，你受到蟋蟀的欢迎)，你可能在错误的时间发布了Instagram。

为什么这很重要?因为Instagram的算法是不断变化的，现在把大量参与的帖子推到feed的顶部。当你的受众不在线时发帖意味着他们中的很大一部分人可能永远不会看到你的帖子。

Later对全球3500万条Instagram帖子的分析我将这些信息归结为一个非常具体的时间框架，但事实是，这实际上取决于你的行业、Instagram的受众、时区和内容。

在Instagram上发布照片的最佳时间是周六早上11点左右或周日早上7点左右。

发Instagram的最佳时间

• 星期一:早上6点，10点，晚上10点
• 星期二:凌晨两点，四点，九点
• 周三:早上7点，8点，晚上11点
• 星期四:早上9点，中午12点，晚上7点
• 星期五:早上5点，下午1点，3点
• 周六:上午11点，晚上7点，晚上8点
• 周日:早上7点，8点，下午4点

在你计划在周末早上6点发布所有内容之前，有一点需要考虑你的观众和你的内容的意图。

如果你是一个果汁品牌使用Instagram营ob欧宝娱乐app下载地址销为了推广你的新早餐奶昔，在消费者刚睡醒的时候抓住他们是一个很好的策略。但如果你是向企业公司销售文具订阅，你可能会发现你周六早上6点的帖子没有效果，因为没有人在休息日考虑业务。

据Later.com网站称，发帖最糟糕的时间是周三上午10点至下午4点，以及周四晚上9点至11点。

在Instagram上发帖的最佳时间是什么时候?

最好的发布时间和一周中最好的一天是你的观众最有可能在线的时候。

一般来说，这意味着人们刚起床就去拿手机的清晨，午餐休息时间，以及下班后刷手机的晚上。

如果你在早上8点之前发布消息，用户第一次打开应用程序时，你的消息很有可能会出现在他们的Instagram动态中。但如果你的目标是专业人士或拥有商业Instagram账户的B2B品牌，你可能会在午餐时间或工作日发布消息，这样可以在他们专心工作的时候吸引他们的注意力。

• 当地时间早上6点是在Instagram上发帖的最佳时间
• 周日早上6点上线的帖子参与度最高
• 在Instagram上发照片的最佳时间是周六和周日

需要注意的是，拉特尔的研究研究了不同品牌的帖子，这些品牌的受众非常不同，他们在一天中的不同时间点会更活跃、更投入。

晚上发Instagram好还是早上发好?

答案是:视情况而定。如果你的大多数受众都在早上考虑或购买你的产品，那么在早上发布是最有意义的，反之亦然。

同样值得记住的是，平均数是会说谎的。

研究可能表明，早上发布的帖子会产生更多的参与度，但你的品牌可能是例外。例如，拉特尔的研究显示，早上6点是发帖的最佳时间，但这是35个人的平均值几百万职位。你的帖子(或者你所在行业的帖子)可能是在晚上9点最成功的。

如果你在早上和晚上发布消息，可能不会对用户粘性产生太大的影响，但你希望你的在正确的时间将信息传递给正确的人．这就是为什么考虑你帖子的内容也很重要。

当你想优化销售时，拥有1000名忠实粉丝比10000名追随者要好得多。

共享午餐特色三明治?发布之前吃过午饭的人可能会得到最好的结果。在下午或晚上发邮件，你就太晚了，因为早上你的胃还在抱怨和你可能第二天就被遗忘了。

什么时候你应该不发在Instagram上?

后来的研究发现，Instagram帖子在周三和周四的参与度最低，但这并不一定意味着它们是最不适合发布的日子。

这项研究并没有强调研究中包括了哪些行业，这可能会使结果偏向于某些产品和品牌类别。虽然人们很容易认为消费者只在业余时间刷Instagram，但这是一个很大的假设。事实上，人们可能会在工作中积极寻找分心的东西。

另一方面，如果你的目标是B2B品牌，你的受众可能不会在停机时间关注与工作相关的内容。他们会在周日早上浏览他们可能在周三下午参与的内容，所以找出在Instagram上发帖的最佳时间是很重要的给你。

如何找出在Instagram上发布照片的最佳时机(对你的品牌和行业来说)

你可以使用二手研究的结果作为选择何时在Instagram上发布的起点，但它应该只是一个起点。OB欧宝娱乐APP

这些所谓的“最佳时间”是基于大量帖子生成的平均值，可能不是每种品牌的“最佳时间”。你可能很快就会发现早上6点的时间段不适合你，但至少你已经尝试过了，可以把它划掉，作为一个发布的好时间。

使用Instagram分析来了解你的粉丝

如果你有一个Instagram商业账户，你可以看到你的粉丝的人口统计数据，包括他们的年龄、性别和位置。这将帮助你在正确的时区安排你的帖子(例如，如果你75%的观众在纽约，你可以安排你的帖子在东部时间，即使你的品牌是在加利福尼亚)，但这些Instagram的见解也会显示你的粉丝什么时候在线。

这些数据对于发现用户最活跃的特定时间非常有用，这样你就可以在他们在线时发布引人注目的内容。

监视你的竞争对手

下面我们详细介绍了不同行业在Instagram上发布的最佳时间，但同样，这是基于大量数据的平均值。行业的变化令人难以置信——例如，零售业包括从B2B订阅公司到婴儿服装的所有行业，这两个行业都有非常不同的观众。

它可以帮助你关注你的主要竞争对手，并确定他们发布的时间。挑选三到四个与你的品牌相似或拥有相似受众的品牌，并注意他们发布的时间以及获得最高参与度的帖子。

如果你不想手动挖掘，有一些应用程序可以帮助你。NapoleonCat让你通过评论，喜欢和参与率的数量来分析竞争对手的帖子，并显示给你当这些帖子已发表。

预览做类似的事情。它可以让你“跟踪”你的竞争对手，并显示他们最常发布的时间，以及他们获得最多互动的时间。你可以看到你的竞争对手使用的最流行的标签，并搜索这些标签以获得更多的发布灵感。

尝试在不同的时间发帖

找到在Instagram上发帖的最佳时间通常是一个反复试验的过程。这一周有效的方法可能下一周就不适用了，所以重要的是要不断尝试，直到你找到一个能产生一致结果的时间。

使用Instagram的分析工具来查看哪些帖子表现最好，或者用电子表格手动进行研究。

如果第一周你是在周一下午5点发布邮件，那就把它改成第二周的下午6点。当你找到Instagram上最活跃的时间时，再做一次实验来证明这个理论，并确保最初的结果不仅仅是侥幸。

考虑你帖子的内容

的你的Instagram帖子的内容可能会产生比时间更大的影响——糟糕的帖子在任何时候都表现糟糕;不可思议的帖子可能会在任何时候都表现得不可思议。什么你的帖子也会影响一整天的参与度。

例如，如果您的内容包含或促进东西人们倾向于在晚上这样做，那么它可能在下午晚些时候或晚上降落最好。一家葡萄酒公司在周五或周六晚上而不是周一早上在Instagram上展示他们最新的一瓶酒可能会更好，因为周一早上人们可能不会考虑喝一杯葡萄酒。

在选择发布某些内容的最佳时间时，请考虑:

• 你到底在推销什么
• 你在Instagram上发帖子的目的是为了激励别人?鼓励购买?提高品牌知名度)
• 什么时候这些内容可能对你的追随者最有用

分享一幅艺术版画和一句鼓舞人心的名言?试着在周一早上发帖子，因为人们可能需要一剂强烈的灵感来开始新的一周。

这篇来自lofftie的帖子是其#wakeuphere系列的一部分，可能在早晨发布最好，因为它的粉丝们首先想要一些灵感。

在黄金时段安排帖子(并根据需要进行调整)

当你的追随者在线时，你并不总是在线。但是，如果你的帖子的成功依赖于你与评论的互动，这可能会缩小你计划发布的窗口。

如果你的帖子不是依靠你在身边，你可以使用日程安排工具来安排你的帖子在那些时间出去。你的发帖时间表越一致，就越容易看出你选择的时间是否有效，或者是否有改进的空间。

监控你的社交媒体帖子的表现对于产生最大的参与度是至关重要的，而且你全年跟踪、衡量和调整是很重要的。在夏天的周六早上8点表现良好的东西，在隆冬的周六早上8点可能不会得到同样的结果。

所以，虽然你应该研究在用户参与度高的时间段发布帖子的合适时间，但理想情况下，这个过程应该是流畅的。继续测量结果，并尝试不同的张贴时间吸引更多追随者开始在一OB欧宝娱乐APP年中的不同时间推广不同的产品。

对于不同的行业来说，什么时候在Instagram上发帖最好?

这由Sprout Social进行的研究展示了不同行业在Instagram上发帖的最佳时间。请记住，结果包含了超过20,000个品牌的发布时间表，并且列出的行业有许多不同的利基和细分市场。

如果你不知道从哪里开始，这些发布时间可以作为你自己研究的一个很好的起点，但是，OB欧宝娱乐APP它们应该只是一个起点。

• 零售:周三(下午3点)和周五(上午11点至下午12点)
• 媒体娱乐:周五(上午9点)
• 技术:周三(上午6点和9点)
• 非营利性:周三(下午2点)
• 教育:周五(上午10点)
• 医疗保健:周二(上午8点)
• 专业服务:每天(上午9点至晚上10点)
• 餐饮:周三、周四、周五、周六(中午12点)
• 旅游:周五、周二、周三(上午11点至下午1点，上午9点至10点)

通过找到在Instagram上发帖的最佳时间来最大化你的发帖时间表

周末早上6点可能是在Instagram上发帖子的平均“最佳时间”，但这是从数百万个帖子和数千个品牌中得出的平均值。最好的时间你发布取决于你的目标受众、你的内容、你的行业和你发布的意图，所有这些都可以通过你自己的研究和实验来揭示。

OB欧宝娱乐APP首先通过Instagram分析了解你的粉丝是谁，然后仔细分析你最大的竞争对手的发布时间，找出适合你所在行业的方法。最后，运行你自己的帖子实验，并继续跟踪，测量和调整你的时间表，以确保参与度全年保持高水平。