当你的观众不在线时，在任何社交媒体平台上发布，意味着他们中的很大一部分人永远不会看到你的帖子。更糟糕的是，Instagram的算法是不断变化的。此外，它还会将用户粘性高的帖子推到信息流的顶部，而不太受欢迎的帖子则看不到。
如果你在Instagram上没有得到你想要的参与度(或者更糟的是，你看到的是蟋蟀)，你可能在错误的时间发帖。
为了发现在Instagram上发布帖子的最佳时间，许多企业调查了全球数百万条Instagram帖子的参与度指标。但事实是，这真的取决于你的行业、Instagram的受众、时区和内容。下面，我们整合了这些研究，为你提供了一份2023年在Instagram上发布的最佳时间指南。
在Instagram上发帖的最佳时间(当地时区)
- 星期一:早上5点，11点，下午1点
- 星期二:上午九点，下午一点，下午两点
- 周三:早上5点，9点，11点。
- 星期四:上午5点至6点，上午11点到下午一点。
- 星期五:早上7点，11点，下午2点
- 周六:上午9点
- 周日:凌晨1点、7点、6点到8点。
根据Hootsuite、Later、Influencer Marketing Hub、Sprout Soob欧宝娱乐app下载地址cial和Search Engine Journal的研究，上述时间是出现频率最高的时间。就本文而言，“最频繁”指的是五家出版物中至少有两家指出这段时间是在Instagram上发帖的“最高参与度”或“高参与度”时间。
在Instagram上发帖的最佳时机
在你按照上面列出的时间安排所有内容之前，你还需要考虑一下你的目标受众及你的内容的意图。考虑人们的日常习惯和日程安排(比如起床时间或人们吃午饭的时间)，你发布的内容类型，你自己Instagram账户的过去数据，以及你的目标受众的习惯。
如果你是一个果汁品牌Instagram营ob欧宝娱乐app下载地址销比如，为了推广你的新早餐奶昔，在Instagram用户醒来时抓住他们是一个很好的策略。但如果你向企业公司销售文具订阅，你可能会发现你周六早上6点的帖子没有效果，因为没有人会在休息日考虑业务。
然而，对于全球品牌来说，情境因素可能不那么重要。晚些时候一款社交媒体管理工具称，根据其团队对1100多万条Instagram帖子的分析，清晨的帖子表现最好。如果你希望覆盖跨越多个时区的目标受众，这种策略是有意义的。
需要注意的是，莱特的研究研究的是各品牌的帖子，这些帖子的受众截然不同，他们在一天中的不同时间会更活跃、更投入。
当你想要优化销售时，拥有1000名忠实粉丝比拥有1万名粉丝更好。
在Instagram上发帖的最佳时间是什么时候?
最好的发布时间和一周中最好的一天是你的观众最有可能在线的时候。
一般来说，这指的是在清晨，当人们刚刚醒来并拿起手机的时候，当人们去吃午饭的时候，以及在人们下班后玩手机的晚上。
在大多数工作日的凌晨发布消息，用户一打开应用程序就很有可能出现在他们的Instagram动态中。但如果你的目标用户是专业人士或拥有商业Instagram账户的B2B品牌，你可能会更幸运地在午餐时间或工作日发布消息，吸引他们的注意力，而他们的注意力在工作上。
进一步阅读:你应该多久发一次Instagram？
在Instagram上发帖是晚上好还是早上好?
根据以上在Instagram上发布照片的最佳时间，最好在早上发布照片。
但是，请记住，平均值并不一定反映你的目标用户的习惯或你的利基市场。例如，你可能是一个瑜伽品牌，通过周五晚上在Instagram上发布不同的恢复性瑜伽动作来获得高参与度。虽然周五晚上不是一个基于一般平均水平发帖的好时间，但这可能正是你品牌的门票。
研究可能表明，早上的帖子会产生更多的参与度，但你的品牌可能是个例外。
虽然你在早上发布和晚上发布在参与度上可能没有太大的区别，但你想要你的信息在正确的时间到达正确的人．这就是为什么考虑你的帖子的内容也很重要。
例如，你的三明治店可能会在Instagram故事上分享每日特价午餐。发布之前午餐时间可能会得到最好的结果。在下午或晚上发送邮件，你就来不及应付上午的牢骚了。
什么时候你应该不在Instagram上发帖?
据《后来》杂志报道，最糟糕的发帖时间是周六。莱特的研究发现，Instagram帖子在周六的参与度最低。
这项研究没有强调研究包括哪些行业，这可能会使结果偏向某些产品和品牌类别。
这就是为什么你必须自己做研究，找出在Instagram上发帖的最佳时间为了你自己的观众。除此之外，请记住，虽然Instagram已经成为一个销售产品和吸引潜在客户的好地方，但并不是每个人都一直在社交媒体上购物。
“记住这一点真的很重要，”泰勒·罗兰在一段经过编辑的课程节选中说如何在Instagram上赚钱虽然Instagram可以成为一个很好的销售渠道，但这并不是它的唯一目的。建立一个活跃的社区仍然是你的首要任务。”
重要的是要记住，虽然Instagram可以成为一个很好的销售渠道，但这并不是它唯一的目的。建立一个活跃的社区仍然是你的首要任务。
如何找到在Instagram上发布消息的最佳时机(适合你的品牌和行业)
你可以把二级研究的结果作为选择何时在Instagram上发帖的起点，但它应该只是一个起点。OB欧宝娱乐APP
这些所谓的“最佳时机”是基于大量的帖子来产生一个平均值，这可能不是每种品牌的“最佳时机”。你可能很快就会发现早上6点的时间段不适合你，但至少你已经尝试过了，可以把它划掉，作为一个发帖的好时间。
利用Instagram的洞察力来了解你的粉丝
如果你有一个Instagram商业账户，你可以看到你的粉丝的人口统计数据，包括他们的年龄、性别和位置。这将帮助你在正确的时区安排你的帖子(例如，如果你的75%的观众在纽约，你可以在东部时区安排你的帖子，即使你的品牌是在加州)，但这些Instagram的见解也可以揭示你的粉丝在线的时间。
这些数据对于发现你自己的用户最活跃的特定时间非常有用，这样你就可以在他们在线时发布引人注目的内容。
Instagram的分析工具还会向你展示每条帖子的表现，所以你可以开始根据发布的时间和日期以及分享的内容类型来跟踪它。OB欧宝娱乐APP
注意你的竞争对手的社交媒体策略
下面我们详细介绍了不同行业在Instagram上发布照片的最佳时间，但同样，这是基于大量数据的平均值。各行各业千差万别——例如，零售行业包括从B2B订阅公司到婴儿服装的一切，两者都有非常不同的观众。
它可以帮助你专注于你的主要竞争对手，并确定他们发布的时间。选择三到四个与你的品牌相似或拥有相似受众的品牌，并注意他们发布的时间以及获得最高参与度的帖子。
如果你不想手动深入研究这个问题，有一些应用程序可以帮助你。NapoleonCat让你分析竞争对手的帖子的评论和喜欢的数量，和参与率，并显示给你当这些帖子被发表了。
预览做类似的事情。它可以让你“跟踪”你的竞争对手，并显示他们最常发布的时间，以及他们获得最多互动的时间。你可以看到你的竞争对手使用的最流行的标签，并搜索这些标签以获得更多的发帖灵感。
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尝试在不同的时间发帖
找到在Instagram上发布照片的最佳时间通常是一个反复试验的过程。这一周有效的方法下一周可能就不管用了，所以不断尝试很重要，直到你找到一个产生一致结果的时间。
使用Instagram的分析工具来查看哪些帖子表现最好，或者用电子表格手动进行研究。
如果第一周你在周一下午5点发帖，那就改到第二周的下午6点。当你找到Instagram用户参与度最高的时间段后，再做一次实验来证明这一理论，并确保最初的结果不只是侥幸。
考虑一下你Instagram帖子的内容
的你Instagram帖子的内容可能会比时间本身产生更大的影响——糟糕的帖子在任何时候都会表现得很糟糕;令人难以置信的帖子可能在任何时候都表现得令人难以置信。什么你的帖子也会影响一整天的参与度。
例如，如果您的内容包含或促进东西人们倾向于在晚上做，那么最好是在下午晚些时候或晚上。一家葡萄酒公司在周五或周六的晚上，而不是周一早上，在Instagram上展示他们最新的葡萄酒，可能会有更好的运气，因为周一早上，人们可能不会想到一杯葡萄酒。
在选择最佳发布时间时，请考虑:
- 每篇文章的内容是什么
- 你Instagram帖子的目标(激励?鼓励购买?提高品牌知名度?)
- 什么时候这些内容可能对你的追随者最有用
分享一幅带有励志名言的艺术版画?试着在周一早上发帖，那时人们可能需要一剂丰盛的灵感来开始他们的一周。
例如，这篇来自Loftie的文章分享了更深睡眠的技巧。它可能在下午或傍晚时分表现最好，这时它的追随者才刚刚开始考虑他们的夜间作息。OB欧宝娱乐APP
安排好最佳发布时间(必要时进行调整)
当你的粉丝在线的时候，你不可能一直在线。但是，如果你的帖子的成功取决于你是否有评论，那么仅仅这一点就会缩小你计划发布帖子的窗口。
如果你的帖子不是依赖于你在身边，你可以使用工具来安排你的帖子在这些时间出去。你的发布时间表越一致，就越容易看到你所选择的时间是否工作得很好，或者是否有改进的空间。
监控你的社交媒体帖子的表现对于产生最大的参与度是至关重要的，而且你全年都要跟踪、衡量和调整。在夏季周六上午8点表现良好的东西，在隆冬周六上午8点可能不会得到相同的结果。
所以，虽然你应该研究在高参与度时期安排你的帖子的正确时间，但理想的过程应该是流动的。继续衡量结果，尝试不同的发帖时间吸引更多粉丝在一年中OB欧宝娱乐APP的不同时间推广不同的产品。
不同行业在Instagram上发帖子的最佳时间是什么?
这该研究由Sprout Social进行显示了不同行业在Instagram上发帖的最佳时间。请记住，该结果包含了超过2万个品牌的发布时间表，所列行业有许多不同的利基和细分市场。
如果你不知道从哪里开始，这些发布时间可以作为你自己研究的一个很好的起点，但同样OB欧宝娱乐APP，它们只应该作为一个起点。
- 消费品:星期日(下午3时至4时)
- 财务:星期三(上午6时)
- 媒体及娱乐:星期二(上午10时至上午11时)
- 科技:星期三(上午8时)、星期五(上午10时)
- 非营利组织:星期三(上午九时至下午三时)、星期日(上午九时)
- 教育:星期二(上午10时)
- 医疗保健:星期四(上午7时)
- 旅游:星期三(中午12时)
- 餐厅:星期三(上午十时至下午十二时)
- 酒店:星期四(上午十一时)、星期五(上午十时及下午三时)
通过找到在Instagram上发布的最佳时间来最大化你的发布时间表
最好的时间你在你的Instagram账户上发布内容取决于你的目标受众、你的内容、你的行业以及你发布内容的意图，所有这些都可以通过你自己的研究和实验来揭示。
OB欧宝娱乐APP首先通过Instagram分析了解你的粉丝是谁，然后分析你最大的竞争对手的发布时间，找出适合你所在行业的方法。最后，定期发帖，并进行自己的发帖实验，继续跟踪、衡量和调整你的计划，以确保全年保持较高的参与度。