什么时候在Instagram上发帖最好?(2022指南)

如果你在社交媒体上没有得到你想要的参与度(或者更糟的是，你收到的是蟋蟀的问候)，你可能在错误的时间在Instagram上发帖。

为什么这很重要?因为Instagram的算法是不断变化的，现在把粘性重的帖子推到feed的顶部。在你的读者不在线的时候发布帖子意味着他们中的很大一部分人可能永远不会看到你的帖子。

Later对全球3500万Instagram帖子的分析将这些信息归结为一个非常具体的时间框架，但事实是，这真的取决于你的行业、Instagram的受众、时区和内容。

在Instagram上发帖的最佳时间是周六早上11点左右或周日早上7点左右。

在Instagram上发帖的最佳时机

• 星期一:早上6点，上午10点，晚上10点
• 星期二:凌晨2点，4点，9点
• 周三:早上7点，早上8点，晚上11点
• 星期四:早上9点，中午12点，晚上7点
• 星期五:早上5点，下午1点，下午3点
• 周六:上午11点，晚上7点，晚上8点
• 周日:早上7点，早上8点，下午4点

在你把所有的内容都安排在周末早上6点之前，考虑一下是很重要的你的观众和你的内容的意图。

如果你是一个果汁品牌Instagram营ob欧宝娱乐app下载地址销为了推广你的新早餐奶昔，在消费者醒来时抓住他们是一个很好的策略。但如果你向企业公司销售文具订阅，你可能会发现你周六早上6点的帖子没有效果，因为没有人会在休息日考虑业务。

据lat.com网站报道，最糟糕的发帖时间是周三上午10点到下午4点，周四晚上9点到11点。

在Instagram上发帖的最佳时间是什么时候?

最好的发布时间和一周中最好的一天是你的观众最有可能在线的时候。

一般来说，这指的是人们刚睡醒拿手机的清晨，午休时间，以及人们下班后玩手机的晚上。

在早上8点之前发布消息，用户第一次打开应用程序时，你就很有可能出现在他们的Instagram动态中。但如果你的目标用户是专业人士或拥有商业Instagram账户的B2B品牌，你可能会在午餐时间或工作日发布消息，吸引他们的注意力，而他们的注意力还在工作上。

• 当地时间早上6点是在Instagram上发帖的最佳时间
• 周日早上6点上线的帖子有最高的参与度
• 在Instagram上发帖的最佳时间是周六和周日

需要注意的是，莱特的研究研究的是各品牌的帖子，这些帖子的受众截然不同，他们在一天中的不同时间会更活跃、更投入。

在Instagram上发帖是晚上好还是早上好?

答案是:视情况而定。如果你的大多数用户在早上都在考虑或购买你的产品，那么在那个时候发布是最有意义的，反之亦然。

同样值得记住的是，平均数是会说谎的。

研究可能表明，早上的帖子会产生更多的参与度，但你的品牌可能是个例外。例如，莱特的研究显示，早上6点是发帖的最佳时间，但这是从35点开始收集的平均时间几百万职位。你的帖子(或你所在行业的帖子)可能是晚上9点最成功的帖子。

虽然你在早上发布和晚上发布在参与度上可能没有太大的区别，但你想要你的信息在正确的时间到达正确的人．这就是为什么考虑你的帖子的内容也很重要。

当你想要优化销售时，拥有1000名忠实粉丝比拥有1万名粉丝更好。

分享午餐特餐三明治?发布之前吃过午饭的人可能会得到最好的结果。在下午或晚上发送邮件，你就来不及应付上午的牢骚了而且第二天你可能就被遗忘了。

什么时候你应该不在Instagram上发帖?

莱特的研究发现，Instagram上的帖子在周三和周四的参与度最低，但这并不一定是最不适合发帖的日子。

这项研究没有强调研究包括哪些行业，这可能会使结果偏向某些产品和品牌类别。虽然人们很容易认为消费者只在业余时间刷Instagram，但这是一个巨大的假设。事实上，人们可能在工作中积极地寻找分散注意力的东西。

另一方面，如果你的目标是B2B品牌，你的受众在休息时间可能不会关注与工作相关的内容。他们会在周日上午浏览可能会在周三下午看到的内容，所以弄清楚什么时候在Instagram上发布内容是很重要的给你。

如何找到在Instagram上发布消息的最佳时机(适合你的品牌和行业)

你可以把二级研究的结果作为选择何时在Instagram上发帖的起点，但它应该只是一个起点。OB欧宝娱乐APP

这些所谓的“最佳时机”是基于大量的帖子来产生一个平均值，这可能不是每种品牌的“最佳时机”。你可能很快就会发现早上6点的时间段不适合你，但至少你已经尝试过了，可以把它划掉，作为一个发帖的好时间。

使用Instagram分析来了解你的粉丝

如果你有一个Instagram商业账户，你可以看到你的粉丝的人口统计数据，包括他们的年龄、性别和位置。这将帮助你在正确的时区安排你的帖子(例如，如果你的75%的观众在纽约，你可以在东部时间安排你的帖子，即使你的品牌是在加州)，但这些Instagram的见解也可以揭示你的粉丝在线的时间。

这些数据有助于发现你的用户最活跃的特定时间，这样你就可以在他们在线时发布引人注目的内容。

监视你的竞争对手

下面我们详细介绍了不同行业在Instagram上发布照片的最佳时间，但同样，这是基于大量数据的平均值。各行各业千差万别——例如，零售行业包括从B2B订阅公司到婴儿服装的一切，两者都有非常不同的观众。

它可以帮助你专注于你的主要竞争对手，并确定他们发布的时间。挑选三到四个与你的品牌相似或拥有相似受众的品牌，并注意他们发布的时间以及获得最高参与度的帖子。

如果你不想手动深入研究这个问题，有一些应用程序可以帮助你。NapoleonCat让你分析竞争对手的帖子的评论数量，喜欢，和参与率，并显示给你当这些帖子被发表了。

预览做类似的事情。它可以让你“跟踪”你的竞争对手，并显示他们最常发布的时间，以及他们获得最多互动的时间。你可以看到你的竞争对手使用的最流行的标签，并搜索这些标签以获得更多的发帖灵感。

尝试在不同的时间发帖

找到在Instagram上发布照片的最佳时间通常是一个反复试验的过程。这一周有效的方法下一周可能就不管用了，所以不断尝试很重要，直到你找到一个产生一致结果的时间。

使用Instagram的分析工具来查看哪些帖子表现最好，或者用电子表格手动进行研究。

如果第一周你在周一下午5点发帖，那就改到第二周的下午6点。当你找到Instagram用户参与度最高的时间段后，再做一次实验来证明这一理论，并确保最初的结果不只是侥幸。

考虑帖子的内容

的你Instagram帖子的内容可能会比时间本身产生更大的影响——糟糕的帖子在任何时候都会表现得很糟糕;令人难以置信的帖子可能在任何时候都表现得令人难以置信。什么你的帖子也会影响一整天的参与度。

例如，如果您的内容包含或促进东西人们倾向于在晚上做，那么最好是在下午晚些时候或晚上。一家葡萄酒公司在周五或周六的晚上，而不是周一的早上，在Instagram上展示他们最新的葡萄酒，可能会有更好的运气，因为周一的早上，人们可能不会想到一杯葡萄酒。

在选择发布某些内容的最佳时间时，请考虑:

• 你到底在宣传什么
• 你Instagram帖子的目标(激励?鼓励购买?提高品牌知名度)
• 什么时候这些内容可能对你的追随者最有用

分享一幅带有励志名言的艺术版画?试着在周一早上发帖，那时人们可能需要一剂丰盛的灵感来开始他们的一周。

Loftie的这篇文章是#wakeuphere系列的一部分，最好在早上发布，因为它的追随者们想要的第一件事就是获得灵感。

安排好最佳发布时间(必要时进行调整)

当你的粉丝在线的时候，你不可能一直在线。但是，如果你的帖子的成功取决于你是否有评论，那么仅仅这一点就会缩小你计划发布帖子的窗口。

如果你的帖子不是依靠你身边的人，你可以使用调度工具来安排你的帖子在这些时间出去。你的发布时间表越一致，就越容易看到你所选择的时间是否工作得很好，或者是否有改进的空间。

监控你的社交媒体帖子的表现对于产生最大的参与度是至关重要的，而且你全年都要跟踪、衡量和调整。在夏季周六上午8点表现良好的东西，在隆冬周六上午8点可能不会得到相同的结果。

所以，虽然你应该研究在高参与度的时间安排你的帖子，但理想情况下，这个过程应该是流动的。继续衡量结果，尝试不同的发帖时间吸引更多粉丝在一年中OB欧宝娱乐APP的不同时间推广不同的产品。

不同行业在Instagram上发帖子的最佳时间是什么?

这该研究由Sprout Social进行显示了不同行业在Instagram上发帖的最佳时间。请记住，该结果包含了超过2万个品牌的发布时间表，所列行业有许多不同的利基和细分市场。

如果你不知道从哪里开始，这些发布时间可以作为你自己研究的一个很好的起点，但同样OB欧宝娱乐APP，它们只应该作为一个起点。

• 零售:周三(下午3点)和周五(上午11点至下午12点)
• 媒体和娱乐:周五(上午9点)
• 技术:周三(上午6点和9点)
• 非盈利:星期三(下午2点)
• 教育:周五(上午10点)
• 医疗保健:周二(上午8点)
• 专业服务:每天(早9点至晚10点)
• 餐饮:周三、周四、周五、周六(中午12点)
• 旅游:周五，周二，周三(上午11点-下午1点，上午9点- 10点)

通过找到在Instagram上发布的最佳时间来最大化你的发布时间表

周末早上6点可能是在Instagram上发帖的平均“最佳时间”，但这只是从数百万条帖子和数千个品牌中得出的平均值。最好的时间你发布内容取决于你的目标受众、你的内容、你的行业和你发布内容的意图，所有这些都可以通过你自己的研究和实验来揭示。

OB欧宝娱乐APP首先通过Instagram分析了解你的粉丝是谁，然后分析你最大的竞争对手的发布时间，找出适合你所在行业的方法。最后，运行你自己的发帖实验，并继续跟踪、测量和调整你的计划，以确保全年保持较高的参与度。